Els pediatres l’anomenen “els mil dies d'or” i és el període que hi ha entre el moment que es concep un nadó fins que aquest compleix dos anys. Aquesta és la temàtica al voltant de la qual gira el darrer pòdcast de “La píndola de salut”, una col·laboració entre Àptima Centre Clínic i RAC 1 que enguany ha arribat ja a la quarta edició.

Mitjançant els coneixements i l’experiència de la Dra. Vanessa Segarra, pediatra d’Àptima Centre Clínic, en aquest nou capítol descobrim aspectes fascinants i poc coneguts sobre el creixement i el desenvolupament dels nadons i es donen un munt de pautes i hàbits que, si es consoliden en el temps, proporcionaran més qualitat de vida a la criatura i a tot el nucli familiar.

Certament, tot el que passa en aquesta etapa és cabdal per al futur de la criatura. Els hàbits de la resta de la família, el comportament i els costums adquirits a casa influiran en el metabolisme del nadó i marcaran el seu futur. Per això, aquests mesos suposen el moment clau per promoure el màxim conductes saludables.

En el marc d’aquesta etapa tan important volem posar el focus en la nutrició. En el que mengem els pares i mares i en el que menja la criatura. Perquè sí, aspectes com la seva complexió física, la seva capacitat intel·lectual o la seva resiliència a les malalties estaran vinculats a l’alimentació d’aquests 1.000 dies.
A banda de la Dra. Segarra -que ja ens va acompanyar en el primer capítol d’aquesta quarta temporada, centrat en aquell cas en l’alletament matern- en aquest podcast comptarem novament amb la Ivanna -mare de l’Aina l’Estel- la qual ens ajudarà a entendre com tota aquesta teoria es pot portar a la pràctica en un entorn real.

“La píndola de salut”: quatre edicions a disposició dels oients de RAC1
Conduït i presentat pel periodista Marc Redorta, aquest espai se seguirà publicant divendres alterns l’app i al web de RAC1.cat (plataforma Rac+1). En aproximadament 20 minuts, es tractaran temàtiques d’interès general.

“La píndola de salut” és un podcast en el que els professionals d’Àptima Centre Clínic parlen, una vegada més, d’allò que és més important a la nostra vida: la salut. Amb una periodicitat quinzenal, aquesta quarta temporada contempla un total de 10 capítols que s’esdevindran fins el proper mes de novembre.

Igual que en la passada edició, comptaran amb la participació d’un pacient que hi aportarà el seu testimoni. Amb rigor i claredat, però sense tecnicismes, “La píndola de salut” seguirà proporcionant un munt d’informació valuosa que de ben segur contribuirà a incrementar el coneixement de la nostra salut.

Escolta’l a: https://www.rac1.cat/rac-mes-1/la-pindola-de-salut