En cuanto al contenido de la conferencia, podemos entender el estrés como una reacción de adaptación ante una demanda externa que supera las capacidades o recursos de la persona. A menudo, esta reacción de estrés comportará síntomas puntuales de ansiedad y depresión, entre otros.



En consecuencia, cuando lo que produce estrés es una situación crónica o muy intensa, la reacción de adaptación puede evolucionar hacia un trastorno mental propiamente dicho. Por otra parte, la tolerancia al estrés que tenemos cada uno de nosotros, es decir, la capacidad para hacer frente a situaciones estresantes, se ve claramente disminuida cuando aparece un trastorno mental. La conferencia abordará estas y otras cuestiones estrechamente relacionadas y, como siempre, al final se contempla un breve turno de preguntas.



Un calendario configurado en base a las peticiones de los asistentes

El programa de este año lo forman un total de seis conferencias que tendrán lugar entre los meses de abril y noviembre (exceptuando julio y agosto) y que se ha trabajado en base a las aportaciones y peticiones temáticas realizadas por los asistentes a las conferencias del año pasado.



Al igual que en la pasada edición, todas tendrán lugar a las 18h en el emplazamiento habitual, el edificio docente de la entidad. Dada la buena acogida que en los dos últimos ciclos tuvo la retransmisión en directo mediante el Facebook Live del diario digital Mundo Terrassa, las conferencias de este año también serán retransmitidas por este mismo medio.



El resto de temáticas que contempla el programa de este año son: la enfermedad inflamatoria intestinal, los mitos y las realidades de la tiroides, los consejos para aliviar el dolor de espalda, las advertencias sobre cómo actuar ante una parada cardiaca y el papel de la investigación en la demencia.



El ciclo "Dijous de Mutua" se ha concebido con la idea de divulgar temas médicos de actualidad y de informar de una manera comprensible sobre todo aquello que preocupa a la sociedad.