En este sentido, los especialistas del centro ayudarán a entender mejor cómo funciona esta máquina perfecta que es nuestro cuerpo y en enfocar mejor nuestra salud. Con rigor y claridad, pero sin tecnicismos, "La píldora de salud" proporcionará un montón de información que seguro que contribuirá a incrementar el conocimiento para con nuestra salud.



"La píldora de salud": una pequeña contribución a dar información rigurosa y comprensible sobre nuestra salud.

Conducido y presentado por el periodista Marc Redorta, el nuevo espacio se publicará cada dos viernes en la app y en la web de RAC1.cat (plataforma Rac + 1). En aproximadamente 20 minutos, se tratarán temáticas de interés general como por ejemplo como dormir mejor, la forma de afrontar el diagnóstico de un cáncer, como aplazar la maternidad o la fórmula más idónea para cuidar la piel durante el verano.



Mañana viernes, 12 de febrero, se estrenará con el primer capítulo. Bajo el título "¿Por qué no duermo bien?", La neuróloga y especialista en medicina del sueño de AdSalutem de Àptima Centro clics, la Dra. Gemma Sansa, responderá a la audiencia las dudas e inquietudes que se derivan de esta problemática.



Ciertamente, sólo una de cada tres personas duerme las horas necesarias en los días laborables. Y no dormir bien implica que no rendimos bien en el trabajo, que estamos de mal humor o incluso multiplica el riesgo de sufrir un accidente de tráfico o de desencadenar una enfermedad más grave. Y a pesar de todo muy poca gente va al médico para resolver el problema. Para conocer más detalles sobre esta temática, os emplazamos a visitar mañana la web de RAC1 o a sentir el podcast a través de la app de la emisora.



Puede escuchar La píldora de salud en este enlace




Viernes 26 de febrero el podcast abordará el tema "Incontinencia urinaria en la mujer" y correrá a cargo del Dr. Jordi Cassadó, ginecólogo especialista en suelo pélvico de Àptima Centro Clínico.