El pasado 10 de octubre con motivo del Día Mundial de la Salud Mental los profesionales de atención comunitaria organizaron diversas actividades y charlas dirigidas a los pacientes y familias, pero cabe destacar la importante labor que también desarrollan hacia sus propios compañeros de los Centros D atención primaria. Éste es el caso de la sesión que organizó la Referente de Bienestar Emocional, Esther Ferro Yeste, en el CAP Olesa, se trataba de un taller de bienestar emocional, llamado 'Cultivem Salut'.

El objetivo de la jornada fue ofrecer un momento de introspección por el EAP, donde acompañó a los asistentes a revisar qué grado de satisfacción tenían dentro de ámbitos básicos en el bienestar emocional como el tiempo de ocio, los vínculos o la satisfacción laboral. Posteriormente, con el objetivo de que tomaran conciencia con lo que habían detectado y que querían potenciar/mejorar para poder ampliar su percepción de bienestar en su vida, plantamos una semilla con el fin de recordar que sólo lo que es cuida y cultiva a diario da frutos, como metáfora de que el autocuidado se debe trabajar día a día.

Los profesionales pasaron un rato distendido pintando las macetas donde cada uno plantó su flor, y ahora el patio del CAP está lleno de vida como recordatorio de cuidar nuestros propósitos.

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