¿Qué es y para qué sirve la estimulación cognitiva?

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La estimulación cognitiva es el conjunto de actividades o labores que permiten el mantenimiento de las funciones cognitivas que pueden verse alteradas por el daño cerebral o enfermedades neurodegenerativas.

Con la estimulación cognitiva se pretende que nuestro cerebro mantenga y, al mismo tiempo, cree nuevas conexiones y redes neuronales que ayuden a mantener las funciones cognitivas por ser lo más autónomos posible.