Agenda
Esdeveniments passats
-
07 De febrer 2024
Mites alimentaris en l'alimentació infantil
Biblioteca Central de Terrassa - Passeig de les Lletres, 1 Terrassa - Esdeveniments científicsAnirà a càrrec de la dietista-nutricionista, Susana Cánovas
Hora: 17.30 a 18.30h
-
05 De febrer 2024
Activitat física i dolor
Biblioteca Central de Terrassa - Passeig de les Lletres, 1 Terrassa - Esdeveniments científicsAnirà a càrrec de Silvia Giménez (metgessa de familia), Georgina Bermudez (nutricionista-dietista) i Àngels Rived (fisioterapeuta), totes elles professionals del CAP Rambla.
Hora: 18.00 a 19.30h -
02 De febrer 2024
Caminada comunitària - Pas a pas, fem salut!
Estació de FGC de Sant Cugat - Esdeveniments científicsCaminada comunitària per Sant Cugat - Can Trabal
Es tracta d'un recorregut de 3 km i de dificultat baixa.
El punt de trobada serà l'Estació de FGC de Sant Cugat
Hora: 9.00h
-
01 De febrer 2024
Programa de Suport Integral a Pacients amb Obesitat - SIPO
CAP Oest - Sala Maternal - Dijous MútuaAnirà a càrrec de la dietista-nutricionista, Susana Cánovas
Horari:
Primera sessió: 16.30 a 18.00h
Segona sessió: 18.15 a 19.45h -
26 De gener 2024
Riure gran, mobilitza cos i ment
Associació de veïns i veïnes de Vallparadís - Carrer de Salmeron, 70 de Terrassa - Dijous MútuaPonència a càrrec de Rosina Català, fisioterapeuta del CAP Rambla.
Millora el teu estat físic i psicològic a través del riure. Riure implica
mobilitzar gran quantitat de músculs de tot el nostre cos, participa en la millora de la capacitat respiratòria i ens ajuda a segregar hormones de la felicitat.
Gràcies als efectes del riure gran, aconseguim oxigenar i relaxar el nostre cos. També afavoreix la interacció social, millora la capacitat d´atenció i concentració, promou l´exercici físic i disminueix l'estrès i l´ansietat.
Hora: 10 a 11.30h
* places limitades, cal inscripció prèvia al WhatsApp al 677 40 37 75 o atenció telefònica de dilluns a divendres de 8 a 14h. -
26 De gener 2024
Gestió dels pensaments
ALEI - Carrer de Pere Fizes, 34 de Terrassa - Esdeveniments científicsAnirà a càrrec del referent de benestar emocional, Guillem Sastre
Hora: 10.00 a 11.30h