Los profesionales Referentes de Atención Comunitaria: Referentes de Bienestar Emocional, Dietistas-nutricionistas y Fisioterapeutas han preparado una serie de actividades y charlas centradas en la promoción de la salud y de hábitos saludables para este mes de mayo.

Le adelantamos algunas de estas actividades:

8 de junio

Grupo "Emociones y Mindfulness".
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Olesa, Paula Torner.

"Keep Calm" Grupo de afrontamiento al estrés y prevención de ansiedad
Irá cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Terrassa Sud, Susana Navarro.

ENMARCHA' – Circuito para cuidar la salud de los pacientes del CAP Can Trias Ernest Lluch
Charla sobre la Marcha nórdica y hábito saludables.
>Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional, Cristina V. Fernández y profesionales del CAP Can Trias-Ernest Lluch y miembros del Centro Excursionista de Viladecavalls.

Fortalecimiento de la autoestima – Cruz Roja
Charla irá a cargo de Cristina Victoria Fernández, Referente de Bienestar Emocional del CAP Rambla de MútuaTerrassa.
Tendrá lugar a las 10.00h en el Casal Cívico y Comunitario Terrassa Centre.

Taller de fruta de temporada en la escuela Daina-Isard de Olesa de Montserrat.
A cargo de la dietista-nutricionista del CAP Olesa, Marta Planas.

Grupo de mujeres con Diversidad Funcional.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Rubí, Maria Clemente.

Grupo Psicoeducativo de distimia - Reconectando conmigo mismo.
A cargo de los Referentes de Bienestar Emocional del CAP Valldoreix y CAP Sant Cugat, Eva Alonso y Albert Ribera.
Tendrá lugar todos los jueves (de 11.00 a 12.00h) hasta finales de julio 2023.

Charla sobre alimentación saludable para niños.
Tendrá lugar en la escuela Salesianos a las 19.00 h.
Irá a cargo de Susana Cánovas, dietista-nutricionista del CAP Oest

¡Activémonos!
Irá a cargo de la fisioterapeuta del CAP Rubí, Aloma Combalia
Tendrá lugar en el Parque de Lana de Rubí

9 de junio

Grupo Prevención de ANSIEDAD.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional, Maria Clemente.

¡Activémonos!
Irá a cargo de la fisioterapeuta del CAP Rubí, Aloma Combalia
Tendrá lugar en el Parque de Lana de Rubí

12 de junio

Sesión de alimentación en la menopausia.
A cargo de la dietista-nutricionista del CAP Olesa, Marta Planas.

Grupo psicoeducativo de fibromialgia.
Irá a cargo de los profesionales del CAP Rambla.

Grupo psicoeducativo Cuidamos al cuidador.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emociconal del CAP Oeste, Silvia Gómez.
Tendrá lugar en el Centro Cívico Maria Aurèlia Capmany.

GRUPO B.E. de acompañamiento al Duelo.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Rubí, Maria Clemente.

13 de junio

Taller de fruta de temporada en la Escuela Virgen de Montserrat de Olesa de Montserrat.
A cargo de la dietista-nutricionista del CAP Olesa, Marta Planas.

Paciente Experto Fibromialgia.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Rubí, Maria Clemente.

Grupo psicoeducativo fibromalgia.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Olesa, Paula Torner.


Taller Alimentación Saludable y Prevención del Sobrepeso y la Obesidad.
Irá a cargo de la Dietista-Nutricionista del CAP Rubí, Alba Sanz Dotú

15 de junio

Taller de fruta de temporada en la escuela Creixen Povill de Olesa de Montserrat.
A cargo de la dietista-nutricionista del CAP Olesa, Marta Planas.

Taller higiene del sueño.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Rambla, Cristina V. Fernández.
Tendrá lugar en el Casal de Can Boada - grupo de mujeres.

Keep Calm Grupo de afrontamiento al estrés y prevención de ansiedad.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Terrassa Sud, Susana Navarro.

ENMARCHATE – Circuito para cuidar la salud de los pacientes del CAP Can Trias Ernest Lluch
Caminata de Marcha nórdica.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional, Cristina V. Fernández y profesionales del CAP Can Trias-Ernest Lluch y miembros del Centro Excursionista de Viladecavalls.

Grupo "Emociones y Mindfulness".
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Olesa, Paula Torner.

Programa Paciente Experto de Fibromialgia.
A cargo de las Referentes de Bienestar Emocional del CAP Turó de Can Mates y CAP Valldoreix, Paula Manríquez y Eva Alonso

Grupo de mujeres con Diversidad Funcional.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Rubí, Maria Clemente

16 de junio

Taller de fruta de temporada en la escuela Sant Bernat de Olesa de Montserrat.
A cargo de la dietista-nutricionista del CAP Olesa, Marta Planas.


Grupo Prevención de Ansiedad.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Rubí, Maria Clemente.

19 de junio

Biblicuídate: Mitos del luto en la infancia.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Oeste, Silvia Gómez.
Tendrá lugar en la Biblioteca, a las 18:00 h.

Grupo fibromialgia.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional, Cristina V. Fernández.

GRUPO B.E. de acompañamiento al Duelo.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Rubí, Maria Clemente.

Grupo psicoeducativo fibromalgia.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Olesa, Paula Torner.

20 de junio

Taller de fruta de temporada en la escuela Escolapias de Olesa de Montserrat.
A cargo de la dietista-nutricionista del CAP Olesa, Marta Planas.
Grupo Prevención de ANSIEDAD
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional, Maria Clemente

22 de junio

"Keep Calm" Grupo de afrontamiento al estrés y prevención de ansiedad.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Terrassa Sud, Susana Navarro.

Grupo de mujeres con Diversidad Funcional.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Rubí, Maria Clemente.

Grupo "Emociones y Mindfulness".
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Olesa, Paula Torner.

23 de junio

Grupo Prevención de Ansiedad.
Irá a cargo de la Referente de Bienestar Emocional del CAP Rubí, Maria Clemente.