Obesitat
¿Qué es?
La obesidad es una enfermedad crónica compleja y de causa multifactorial influida por factores genéticos, metabólicos, sociales, culturales, psicológicos y emocionales entre otros. Todos ellos tienen un papel importante en el desarrollo e instauración de esta patología.
La obesidad se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa corporal que provoca problemas de salud importantes como la diabetes, la hipertensión arterial, las dislipemias, las enfermedades cardiovasculares, las artropatías, la insuficiencia venosa, etc. provocando una disminución de la calidad de vida de las personas que la padecen.
¿Cómo se mide?
El Índice de Masa Corporal (IMC) es la medida más utilizada para diagnosticar la obesidad, este parámetro se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre la altura en metros y al cuadrado. IMC = peso (kg) / talla2 (cm).
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Si tienes entre 18 y 60 años....
| Obesidad grado III (mórbida) | 40 – 49,9 |
|---|---|
| Obesidad grado IV (extrema) | >50 |
| Obesidad grado II | 35 – 39,9 |
| Obesidad grado I | 30 – 34,9 |
| Sobrepeso grado II (preobesidad) | 27 – 29,9 |
| Sobrepeso grado I | 25 – 26,9 |
| Normopeso | 18,5 – 24,9 |
| Peso insuficiente | < 18,5 |
| Desnutrición leve | 17 – 18,4 |
| Desnutrición moderada | 16 – 16,9 |
| Desnutrición severa | <16 |
Si tienes más de 60 años
| Estado | IMC |
|---|---|
| Desnutrición severa | <16 |
| Desnutrición moderada | 16 - 16,9 |
| Desnutrición leve | 17 – 18,4 |
| Peso insuficiente | < 18,5 - 22 |
| Peso normal | 22 – 26,9 |
| Sobrepeso grado I | 27 – 29,9 |
| Obesidad grado I | 30 – 34,9 |
| Obesidad grado II | 35 – 39,9 |
| Obesidad grado III (mórbida) | 40 – 49,9 |
| Obesidad grado IV (extrema) | >50 |
Tratamiento de la Obesidad
La dieta inadecuada y el sedentarismo son los principales desencadenantes de la obesidad; es por ello que se ha demostrado que la acción combinada de ambos, dieta y ejercicio, es mucho más efectiva que si hacemos cambios de forma aislada.En algunos casos se puede requerir de tratamiento farmacológico, aunque las opciones que existen son muy limitadas.
En obesidades importantes (mórbidas) donde el IMC es superior a 40 o 35 si existen patologías de riesgo importantes asociadas, el tratamiento de elección establecido sería la cirugía bariátrica. Siempre pero deberán haber probado los tratamientos conservadores previos y haber demostrado que no han sido eficaces, ya que la cirugía es un tratamiento invasivo que siempre supone un mayor riesgo para el paciente.