-
Després del part, si em trobo be puc marxar a casa?
09-01-2018L’alta hospitalària precoç després d’un part pot ser molt eficient i satisfactòria per a la mare, afavorint la integració familiar del nadó sense augmentar els riscs de complicacions maternes ni neonatals sempre que s’ap …Llegir més
-
Puc seguir les cures i controls des de casa?
Cada part és un esdeveniment diferent, irrepetible i únic, amb un significat de gran importància per als pares, per al nadó i per a la resta de la família. Davant del naixement del teu fill, els professionals que …Llegir més
-
Quines cures i controls haig de seguir? i per al meu nadó?
Has tingut un nadó recentment. En aquest full t'oferim les principals recomanacions que has de seguir, després del part, al teu domicili. Recomanacions per a la mare en el postpart (puerperi) Cures de l’episiotomia …Llegir més
-
Quins beneficis té la lactància materna?
Els beneficis de l'alletament matern, tant per la mare com per al nadó, són molts, no només de caire físic, sinó també psicològic i emocional. Pel que fa al nadó, la llet materna conté els elements necessaris per al …Llegir més
-
Altres recomancions el postpart a l'hospital
A l'hospital: L'inici de la ingesta d'aliments depèn del tipus de part i serà indicada pels professionals. Es recomana aixecar-se del llit durant les primeres hores després del part, a poc a poc i, sempre que …Llegir més
Postpart
El postpart es tracta del període de temps que engloba les primeres sis o vuit setmanes després del part (aproximadament, quaranta dies). És una etapa de grans canvis en el cos de la dona, ja que tots els òrgans involucrats en l'embaràs i el part tornen al seu estat anterior.
El cos de la dona s'anirà recuperant progressivament i, a poc a poc, s'ha d'anar adoptant una vida activa normalitzant els hàbits quotidians. És important prendre consciència de la necessitat d'adoptar un estil de vida saludable en relació amb l'alimentació, la higiene i el descans per reduir l'ansietat que pot ocasionar la nova situació i afavorir el benestar.
L'adaptació als nous canvis i a la nova situació familiar pot originar sentiments i emocions ambivalents, com la felicitat i la tristor, l'alegria i l'apatia, la tranquil·litat i l'angoixa, que es veuen potenciats per la inseguretat en tot allò que envolta la cura del nadó, les molèsties experimentades, l'excés de visites i la discrepància en la informació rebuda per part dels professionals i de les persones properes, com familiars i amics. És important que tant la dona com la seva parella, si en té, siguin conscients de la temporalitat i brevetat d'aquest estat emocional.
Pot aparèixer depressió postpart, que farà sentir la dona poc motivada i amb poc suport, amb ganes de plorar a causa d'una major inestabilitat emocional. És un estat transitori, però de vegades requereix ajuda d'un professional de la salut.
Els equips de l'ASSIR ubicats tant als Centres d'Atenció Primària com a l'Hospital Universitari MútuaTerrassa estan a la teva disposició per resoldre qualsevol dubte. En especial s'han creat uns tallers sobre el Pospart que porten a terme als centres d'Atenció Primària de MútuaTerrassa. Es tracten de tallers organitzats per les llevadores on es treballen activitats d'educació grupal i visites individuals per a prevenir la sobrecàrrega física i emocional de la dona després del part i aconseguir una recuperació satisfactòria.